FUNCTIONAL
TRAINING
ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΠΟΥ ΚΡΥΒΕΙΣ ΜΕΣΑ ΣΟΥ.
Η προπόνησή μας είναι η απόλυτη πρόκληση. TRX, ελευθερα βαρη, ασκησεις εδαφους και συνδιάζουν σε μία εκρηκτική HIIT συνεδρία που γυμνάζει ολοκληρωτικά σώμα και πνεύμα.
ΕΝΤΑΣΗ
ΥΨΗΛΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ
1 ΩΡΑ
ΤΜΗΜΑΤΑ
ΟΛΙΓΟΜΕΛΗ (8-10)
ΕΠΙΠΕΔΟ
ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ
ΣΤΟΧΟΣ
ΔΥΝΑΜΗ & ΡΟΗ
ΘΕΡΜΙΔΕΣ
500+ / ΣΥΝΕΔΡΙΑ
MISSION & VISION
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ
Επιβλέπει την τεχνική σου σε κάθε επανάληψη, σου δίνει το κίνητρο όταν θες να τα παρατήσεις. Εξασφαλίζει την ασφάλειά σου.
ΑΘΛΗΤΗΣ
Μαθαίνεις το σώμα σου, ξεπερνάς τα όριά σου με ασφάλεια. Φεύγεις γεμάτος ενέργεια και όχι τραυματισμούς.
WHY CHOOSE FUNCTIONAL?
Ιδανικό για άτομα που τους αρέσει η ένταση αλλά θέλουν την πειθαρχία της κλασικής προπόνησης με βάρη. Συνδυάζουμε τη μεθοδολογία του αθλητισμού με τις ανάγκες της καθημερινότητας.
- ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΗ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ
- ΔΥΝΑΜΗ & ΣΥΝΤΟΝΙΣΜΟΣ
- ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ
- ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑΣ